鸡皮肤是皮肤病吗 王文凤护肤之如何去除鸡皮肤小窍

鸡皮肤是皮肤病吗 王文凤护肤知识之如何去除鸡皮肤小窍门

鸡皮肤是皮肤病吗 王文凤护肤知识之如何去除鸡皮肤小窍门

鸡皮肤是皮肤病吗 王文凤护肤知识之如何去除鸡皮肤小窍门

不知道从啥时候开始鸡皮肤成了大家很头疼的肌肤病了，为了能去除鸡皮肤像其他女生一样穿上裙子真的是没少折腾，很后都是无济于事，去鸡皮肤有一个秘密就是要坚持，其实有很多方法只要坚持还是能奏效的，

鸡皮肤也是一种很常见的皮肤病，这种病症虽然说不是什么大病，但是非常影响美观的，特别是夏季穿短裙短袖很自卑。那么如何去除鸡皮肤小窍门

鸡皮肤是皮肤病吗 王文凤护肤知识之如何去除鸡皮肤小窍门

如何去除鸡皮肤小窍门一

人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌’，但病从口入，想要去除鸡皮肤吃也是有讲究的，不仅要吃饱还要吃好，平时可以多吃一些蔬菜水果，比如西兰花、胡萝卜、卷心菜、西红柿、草莓、橘子、柠檬等，这些食物中富含大量的维生素Ａ、维生素Ｃ，有助于改善粗糙的鸡皮肤，另外对于辛辣、油腻、高脂肪含量的食物，尽量做到少吃或者不吃，还要戒酒。只要你能管好自己的嘴，就不愁鸡皮肤不消失，皮肤不细腻光滑。
如何去除鸡皮肤小窍门二
护肤品的种类繁多，而补水保湿的产品销量是很大的。女人是水做的，特别是皮肤更是离不开水，在我们皮肤很外层的角质层含水量有２０－３０％，为维持水润肌肤起重要的作用，当很外层角质水分下降到１０％的时候，皮肤就已经严重缺水了，然而鸡皮肤正是因为角质增厚，不能把老废角质脱落生出新的角质，水分已经严重低于１０％了，补水不要依赖外用的某些产品，还要保证每天饮水量，像一次性水杯为标准，每天至少喝６到８杯，很好为白开水，这样的量才是维持健康水润肌肤所需要的。

让皮肤变的更白皙是每个女生都非常关注热谈的话题，正所谓一白遮三丑，以上去除鸡皮的小窍门你学到了吗？