长粉刺痘痘可以去角质吗去除粉刺痘痘的有效方法是什么

长粉刺痘痘可以去角质吗？

粉刺痘痘、的产生，很大程度上是由于性的代谢发生变化所导致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。很多女孩子在生理期会发痘痘，是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌水平下降，而能刺激皮脂分泌雄水平相对增高。

建议：痘痘皮肤的角化过度，对于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积

去角质可以去掉粉刺吗？

长粉刺的皮肤少去角质，痘痘皮肤的角化过度，对于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质，若强行去角质，很容易导致粉刺破裂而。因此长痘痘粉刺的时候，不需要特别加强去角质，只要将专门的去粉刺产品点在粉刺处，疏通毛孔中的老废角质堆积

那么去除粉刺痘痘的有效方法是什么

清洁肌肤：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作，可以保持毛孔顺畅，彻底清洁面部，定期去除老化角质，同时加强保湿，调节水油平衡。T区U区分开护理粉刺一般长在容易出油的T区，在护理时需要分区，在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡，粉刺状况会改善很多。

适当挤压粉刺：由于手上有很多菌类，用手挤的话容易，形成痘痘，要祛除粉刺，在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止，然后用温和的舒缓的爽肤水湿敷一下。

用盐水冲洗：盐水具有抑菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效，用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天能抑制粉刺的生成，浓度不要太高。